Zaloguj się

Dla seniorów



Dla seniorów

 
Starość, to taki czas kiedy zdrowie już mało dopisuje, większość kości boli, a samo nawet chodzenie i wykonywanie codziennych zadań domowych bywa znacznie utrudniona, a niekiedy bardzo trudna, wręcz niemożliwa. To czas, kiedy człowiek ma już wiele wspomnień dotyczących przeżytych lat, a także własne zdanie na każdy temat. Na starość wiele rzeczy cieszy, a człowiek sam już mało oczekuje od samego życia, ma tylko nadzieję że jakoś sobie poradzi w kolejnym dniu, ze swoimi planami, a jeśli nie że ktoś się nim zaopiekuje, poda szklankę z kawą, albo herbatą i ewentualnie zaprowadzić do kuchni lub łazienki, czy też pomoże się umyć. Osoby będące już w podeszłym wieku, mało oczekują, a dzielą się wszystkim zwłaszcza sercem. Mają jednak swoje upodobania, a to jest kwestia ich wychowania oraz tego jak postępowali przez większość swojego życia. Cieszą się, kiedy ktoś spędza z nimi czas, na przykład na rozmowach, albo grając z nimi w ich ulubione gry, często planszowe, karciane, albo podobne.
 
 starsza pani

Spacer na powietrzu, bardzo ważny

Starsi ludzie bardzo często mają problemy z poruszaniem się, jedni jeżdżą na wózkach inwalidzkich, a inni stale leżą, bo już tak mało mają siły. Niektórzy, ci bardziej sprawni chodzą o kulach, z dużym utrudnieniem. Wszelka pomoc, związana z podtrzymywaniem ich na przykład na schodach ma tu duże znaczenie, zwłaszcza że całymi dniami spędzają czas w pomieszczeniu. Nawet kilkadziesiąt minut na tarasie, czy na dworze i w fotelu, to dla nich coś, co pomaga im lepiej zasnąć, bo pozwala się lepiej dotlenić. Chodzenie pod domu, także jeśli jest to Dom Opieki Malczyce ma dodatkowe znaczenie, rehabilitacyjne. Osoby starsza mają znacznie mniej zadań do wykonania, a to powoduje jeszcze większy zastój mięśni, więc już nawet chodzenie po korytarzu, czy własnym mieszkaniu stanowić dla nich może ćwiczenia. Jeśli są jeszcze dość sprawni fizycznie, to dobrze byłoby żeby mięli możliwość każdego dnia wyjść na dłuższy spacer, ale nawet osoby leżące i poruszające się na wózkach, zwłaszcza latem, docenią fakt przebywania na powietrzu każdego dnia, chociaż po kilkadziesiąt minut.